The key to getting the most out of Jeffing is to build up slowly and spend more time walking than running. If you're new to ...

We all know that celebrities love running just as much as anyone else—just look at who is set to run next month’s New York ...

Traveling to Staten Island is a little tricky on marathon morning. Here are all the different ways you can get there.

I signed up for my first marathon while sobbing in the back of a rideshare, on my way to the airport to fly to my uncle’s ...

Runners of all types rely on run/walk intervals both to train and race. These intervals can help increase speed and mileage ...

No sé si a vosotros os pasa, pero a nosotros nos gusta apostar por zapatillas que se desenvuelvan a la perfección en diversas ...

El nuevo Polar Vantage 3 lo tiene todo para ser el reloj deportivo más eficiente tanto para corredores como para ...

Puede parecer un aspecto irrelevante, pero la elección de un buen calzado para ejecutar los ejercicios de levantamiento de peso es fundamental.

Para volver a correr después de una lesión, tener las zapatillas adecuadas pueden ayudar a seguir corriendo mientras te recuperas. Veamos cuáles recomiendan los expertos podólogos.

La atleta de combinadas María Vicente nos relata su proceso de rehabilitación. Ya se siente atleta, corre y lanza peso casi ocho meses después de romperse el tendón de Aquiles en el Mundial de Glasgow ...

Estas zapatillas Nike se han convertido en las favoritas de Kipchoge para hacer sus tiradas largas y carreras de recuperación porque son muy amortiguadas. Y no, no llevan placa.

Tadej Pogacar, que está a punto de culminar una temporada para la historia del ciclismo, habló de unos datos fisiológicos que le ponen al nivel de algunos de los mejores atletas y ciclistas de siempre ...